男人性生活多久一次比较好?

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　　男人都羡慕“一夜七次郎”，觉得这才是勇猛男人。那么，这种频率的性生活真的好吗?怎样的性生活频率算正常，对于男性来讲，这个问题是没有标准答案的，视个人情况而定，不同年龄段的男性，身体机能不一样，对性生活的需求程度也不一样。性生活多久一次算正常，首先就要考虑到年龄对性需求的影响。

　　一般来讲，二三十岁的青年男性，身体机能旺盛，性需求会很强烈，一般一周三四次比较常见，甚至偶尔一天一次的频率也未必不可以。

　　三四十岁的中年男性，身体机能不像青年时期那么旺盛，性需求也会略微下降，正常情况下一周大概两三次性生活。

　　五六十岁的中老年男性，一周就只有一两次性生活了。

　　除了年龄因素，还要考虑到男性自己的个人情况，每个人身体素质不一样，身体体质比较差的男性，对性的需求一般会稍低，要适当减少性生活频率，有的男性体质比较特殊，对性的需求比正常人要强，则应该适当增加性生活频率，强行忍着也不利于健康。

　　和饿了要吃饭、渴了要喝水一样，性也是身体的正常生理需求。但凡事要有度，饭一天也只能吃三顿，吃多了会撑着，性生活也是同样的道理。性生活在适度，不可过少也不可过多。如果您对于自己应该多久过一次性生活感觉心里没底，可以到医院做一下生殖检查，对自己的性功能做一个具体的了解，让医生根据您的个人情况给出参考性的建议。

　　珠海九龙医院温馨提示：合理规律的性生活对生殖系统健康很重要，如果长时间性生活频繁，容易对身体造成透支，引发多种生殖疾病。所以希望大家在日常生活中也多多关注男性健康知识，对性知识能有一定的了解，做好预防和护理，远离疾病侵害!

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